La Fundació Hospital de l'Esperit Sant continúa impulsando iniciativas de promoción del bienestar emocional y de prevención del malestar psicológico en el marco del proyecto europeo MENTBEST, una intervención comunitaria destinada a reforzar la prevención del suicidio y reducir la depresión en entornos de rápida transformación social, como Santa Coloma de Gramenet. El proyecto apuesta por implicar a entidades, servicios y profesionales arraigados en el territorio para identificar necesidades reales, mejorar el acompañamiento y dar respuesta a los vacíos existentes en salud mental, especialmente en colectivos vulnerables como jóvenes, personas mayores, personas migrantes o ciudadanía en situación de desempleo.
En este contexto, se ha impartido una formación dirigida a los distintos colectivos profesionales del Hospital, orientada a trabajar el bienestar emocional y la gestión del estado de ánimo, con el objetivo de proporcionar herramientas tanto para el autocuidado de las y los profesionales como para una mejor atención y acompañamiento a los pacientes. La sesión ha ofrecido recursos prácticos para reconocer problemáticas como el estrés, la ansiedad o la depresión, identificar factores de riesgo en la vida cotidiana y desarrollar estrategias de autocuidado y resiliencia. La formación ha combinado breves explicaciones con talleres de relajación y mindfulness, dinámicas de grupo, análisis de casos y recursos digitales para facilitar que las personas participantes puedan incorporar los aprendizajes a su día a día.
Esta línea de trabajo continuará con un segundo taller, previsto para los próximos días, titulado "Cómo acompañar momentos de crisis en salud mental", que ofrecerá herramientas para identificar señales de alerta, acompañar situaciones de crisis de manera respetuosa y segura, mejorar las habilidades de comunicación empática y saber cuándo es necesario solicitar ayuda profesional. La sesión también pondrá el acento en el autocuidado de las personas que acompañan, con el fin de evitar el desgaste emocional y fomentar un apoyo de calidad.
Con estas acciones, la FHES reafirma su implicación en el proyecto MENTBEST y su compromiso con la mejora de la salud mental comunitaria, promoviendo espacios formativos que capacitan tanto a los profesionales como a la ciudadanía para detectar, acompañar y prevenir situaciones de vulnerabilidad emocional.
