La Fundació Hospital de l'Esperit Sant continua impulsant iniciatives de promoció del benestar emocional i prevenció del malestar psicològic en el marc del projecte europeu MENTBEST, una intervenció comunitària destinada a reforçar la prevenció del suïcidi i reduir la depressió en entorns de ràpida transformació social, com Santa Coloma de Gramenet. El projecte aposta per implicar entitats, serveis i professionals arrelats al territori per identificar necessitats reals, millorar l'acompanyament i donar resposta als buits existents en salut mental, especialment en col·lectius vulnerables com joves, persones grans, persones migrants o ciutadania en situació d'atur.
En aquest context, s'ha impartit una formació adreçada als diferents col·lectius professionals de l'Hospital, orientada a treballar el benestar emocional i la gestió de l'estat d'ànim, amb l'objectiu de proporcionar eines tant per a la cura personal dels i les professionals com per a una millor atenció i acompanyament dels pacients. La sessió ha ofert recursos pràctics per reconèixer problemes com l'estrès, l'ansietat o la depressió, identificar factors de risc en la vida quotidiana i desenvolupar estratègies d'autocura i resiliència. La formació ha combinat explicacions breus amb tallers de relaxació i mindfulness, dinàmiques de grup, anàlisi de casos i recursos digitals per facilitar que les persones participants puguin incorporar els aprenentatges al seu dia a dia.
Aquesta línia de treball continuarà amb un segon taller, previst per als pròxims dies, titulat "Com acompanyar moments de crisi en salut mental", que oferirà eines per identificar senyals d'alerta, acompanyar situacions de crisi de manera respectuosa i segura, millorar les habilitats de comunicació empàtica i saber quan cal demanar ajuda professional. La sessió també posarà l'accent en la cura personal de les persones que acompanyen, per evitar el desgast emocional i fomentar un suport de qualitat.
Amb aquestes accions, la FHES reafirma la seva implicació en el projecte MENTBEST i el seu compromís amb la millora de la salut mental comunitària, promovent espais formatius que capaciten tant els professionals com la ciutadania per detectar, acompanyar i prevenir situacions de vulnerabilitat emocional.
