Les Rutes Saludables són caminades grupals gratuïtes que es realitzen cada dimarts i dijous de 10.00 a 11.30 h, amb punt de sortida al metro Santa Coloma, al costat de la parada de bus.

Aquesta iniciativa té com a objectiu fomentar l'activitat física regular, especialment en persones sedentàries o que volen iniciar-se a caminar de manera saludable. Les rutes tenen una intensitat moderada, són accessibles i s'adapten al ritme del grup, garantint una experiència segura i inclusiva.

Més enllà dels beneficis físics -com la millora cardiovascular, la mobilitat i la resistència-, l'activitat promou el benestar emocional i la socialització, creant un espai de suport i comunitat entre les persones participants.

Es tracta d'una activitat preventiva impulsada per l'Associació Contra el Càncer a Santa Coloma de Gramenet, gratuïta i oberta a tota la ciutadania. 

Les persones interessades poden trucar al 900 100 036 per a més informació.